Hola, Soy
Jael Toledo
estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional.
Descubre cómo juntos podemos lograrlo.
“NO PUEDO CAMBIAR DE DONDE VIENES, PERO JUNTOS PODEMOS EXPLORAR LA LIBERTAD DE TENER EL VALOR DE SIMPLEMENTE SER”
Jael Toledo
SOY JAEL TOLEDO,
terapeuta especializada en acompañar a mujeres, parejas y familias a superar desafíos emocionales y personales. Con más de 10 años de experiencia en psicoterapia y un enfoque basado en la aceptación, la autoconexión y el crecimiento personal, mi objetivo es ayudarte a construir relaciones saludables y una vida equilibrada.
A lo largo de mi carrera, he guiado a cientos de personas en su camino hacia el bienestar emocional y la libertad personal, combinando técnicas de terapia de pareja, terapia emocional y mi propio método transformador, P.A.T.H. Therapy.
¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?
¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?
Terapia Individual
Un espacio seguro y personal donde te ayudaré a enfrentar y superar tus desafíos emocionales. Cada sesión está diseñada para promover tu bienestar y ayudarte a alcanzar una vida equilibrada y plena.
Terapia de Pareja
Fortalece la relación con tu pareja mediante sesiones centradas en mejorar la comunicación y resolver conflictos. Juntos trabajaremos para construir una conexión más profunda y sólida.
Terapia Familiar
Mejora las dinámicas familiares con sesiones diseñadas para resolver conflictos, promover el entendimiento mutuo y construir un entorno de apoyo emocional saludable.
Grupos de Apoyo
Forma parte de un grupo donde podrás compartir tus experiencias, encontrar apoyo emocional y descubrir que no estás sola en tu camino. Un espacio seguro para crecer en comunidad.
Conferencias
Ya sea en eventos privados o corporativos, ofrezco conferencias diseñadas para inspirar y motivar a través de herramientas y estrategias emocionales prácticas. Disponibles en formatos presencial y en línea.
ESTOY AQUÍ PARA APOYARTE EN
01
Depresión
02
Infidelidad
03
Perinatal / porparto
04
Miedos y fobias
05
Trauma
06
Perimenopausia
07
Ansiedad
08
Pánico
09
Separación / Divorcio
10
Ansiedad religiosa
11
Relaciones
12
Menopausia
13
Duelo
14
Infertilidad
15
Perfeccionismo
16
Violencia doméstica
17
Ansiedad social
Media
PODCAST
Somos es un espacio semanal íntimo y auténtico, donde exploro temas de salud mental con sinceridad y cercanía.
VIDEOS
Aquí puedes ver mis entrevistas, conferencias y otros videos donde comparto mi experiencia y reflexiones.
LIBROS
Explora las historias y herramientas que he creado para inspirarte y apoyarte en tu viaje. </br>